アラフォーの嘆き

アラフォーっていうか、40を数年経過したデブの日常あれこれ

7日目

109.6

52.9

 

クロストレーナー4km

筋トレ

 

排卵期?なのか昼時に力が抜けるくらい調子が悪くなった。