2018-09-13 おどろいた さっき体重計に乗った 103.2kg 50.2% おどろいた… 96.5キロから7キロ近く増えてる… あたりまえか 自分が嫌になる 昨日も5食くらい食べた もう言い訳できない 乗ったからには何とかしないといけない