アラフォーの嘆き

アラフォーっていうか、40を数年経過したデブの日常あれこれ

2019-08-23から1日間の記事一覧

実験

昨夜は焼肉。 しかも食べ放題… 結果として体重、体脂肪ともに増。 朝起きたら手もむくんでた。 指は痛くない。 今日はしっかりセービング