ジムいったって一向に痩せぬ。 昨日の夜はライザップに行ってる人みたいなメニューにしてみた。 サラダ ブロッコリー マグロ切り身 ゆで卵 そしたら少しだけ減った。 単に生理が始まったことによるむくみが減退したともいう…
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