謎に減っていたダイエット期ですが、 わずか数日で終了。 思えばこの7日間、まーったくジム行けてない。 腰痛が発生したのもあるけど、 今日は行ってみようと思う。 もし有酸素マシンで腰痛でたら頑張って水中ウォーキングしようかな。 冷えでまた腰痛くるか…